Teilnehmende und Mitarbeitende waren drei Tage aktiv

Viele Aktionen und Mitmach-Aktivitäten zum Thema Gesundheit nutzten die Mitarbeitenden und Teilnehmenden bei unseren diesjährigen Gesundheitstagen. 

Das breit gefächerte Programm am Würzburger Schottenanger und in Gadheim umfasste Bouldern, Stretching, therapeutisches Boxen, autogenes Training, HipHop, Tischtennis oder Basketball. Neben dem Sport stand auch das Thema Entspannen im Mittelpunkt: Yoga, progressive Muskelentspannung, Gassi gehen mit den Hunden Lanzelot und Django, Massage oder Bastelkurse wurden ebenso gut angenommen.

Zahlreiche Interessierte machten drei Tage lang aktiv mit, um im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements die eigene Gesundheit zu stärken und Spaß an Bewegung und Entspannung zu haben.

Statt theoretischer und praktischer Unterrichtsinhalte stand für die rund 500 Teilnehmenden des Bildungszentrums bei den von Mitarbeiterin Joanna Koppenhagen organisierten Gesundheitstagen auch die gesunde Ernährung im Fokus.

Bildunterschrift: Kreative Entspannung war im Caritas-Don Bosco-Bildungszentrum beim gemeinsamen Bemalen von Keramik angesagt.