Zweiter Gesundheitstag in der gemeinnützigen Caritas-Don Bosco GmbH
Aktion und Bewegung waren beim 2. Gesundheitstag der Caritas-Don Bosco gGmbH angesagt.
Foto: Bernhard Wiehl
Würzburg. Ein ganz besonderer Tag stand vor Kurzem in der gemeinnützigen Caritas-Don Bosco GmbH an: Statt in der Werkstatt, im Hotel oder im Büro zu arbeiten waren die rund 700 Teilnehmerinnen und Teilnehmer sowie Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sportlich aktiv. Das Wohlbefinden stand beim zweiten Gesundheitstag dabei im Mittelpunkt.
Nach einem gesunden Frühstück konnten die Gesundheits-Interessierten des Würzburger Bildungszentrums sportliche Aktivitäten wie Bouldern, Slackline, Kegeln oder Tischtennis nutzen. Neben weiteren Mitmach-Aktionen boten die Organisatoren des Bildungszentrums verschiedene Vorträge zur gesunden Ernährung und zur Stressbewältigung an. Abgerundet wurde das Programm mit Entspannungskursen, Gehirntraining sowie Klang- oder Refresh-Massagen.
Mit einem vitaminreichen gemeinsamen Mittagessen klang der zweite Gesundheitstag am Schottenanger nach fünf erlebnisreichen Stunden aus. Alle Beteiligten konnten sich im Vorfeld des Tages ihr persönliches Tages-Programm zusammenstellen, ganz nach ihren Wünschen und Vorstellungen und mit dem Ziel, das persönliche Wohlbefinden zu steigern.
Das Fazit aller Beteiligten nach dem zweiten Gesundheitstag war eindeutig: Ein gesunder Tagesablauf erfordert etwas Anstrengung und Disziplin, kann aber richtig Spaß machen.
